STÉPHANIE

Infirmière puéricultrice et ancienne danseuse, Stéphanie découvre le Pilates à Dakar après sa première grossesse.

Elle enseigne une pratique précise et consciente. Son approche associe renforcement profond, mobilité et étirement, dans le respect de l’alignement et de la sécurité de chacun.

Grâce à son parcours paramédical, sa patience et son sens de l’accompagnement, elle porte une attention particulière aux femmes enceintes et en post-partum.

Langues parlées : Français, Anglais

Cours KOOR : K - MAT, K - REFORMER